Zdraví Výhody Ashwagandha

Vědci z Banaras Hindu University se sídlem ve Varanasi v Indii provedli výzkum, který ukázal, že mnoho prvků ashwagandhy jsou antioxidanty. Vědci zkoumali účinky těchto prvků na mozek testovaných zvířat a zjistili, že ashwagandha vedla k většímu množství tří různých přírodních antioxidantů: superoxiddismutázy, katalázy a glutathionperoxidázy. Vědci uzavírají: „Tato zjištění jsou v souladu s terapeutickým použitím W. somnifera jako ajurvédské rasayany (podpory zdraví). Antioxidační účinek aktivních látek W. somnifera může přinejmenším částečně vysvětlovat uváděné antistresové, poznávací, protizánětlivé a anti-stárnoucí účinky, které produkují u experimentálních zvířat a v klinických situacích. “
Indiáni již léta předepisují ashwagandhu jako léčbu mozkových poruch u starších osob, včetně ztráty paměti. Vědci z univerzity v Lipsku zkoumali účinky ashwagandhy na mozek. Dávkovali krysám ashwagandhu a poté se podívali na jejich mozky, zda ashwagandha ovlivňuje neurotransmitery. Výzkum ukázal, že ashwagandha vedla k větší aktivitě acetylcholinového receptoru. Vědci dospěli k závěru, že zvýšení aktivity v daném neurotransmiteru by mohlo odpovídat za zvýšení kognitivních schopností a paměti, které se připisuje ashwagandha.
Vědci z University of Texas Health Science Center se také podívali na účinky ashwagandhy. Zjistili, že výtažky z keře mají aktivitu podobnou GABA, což by mohlo vysvětlit, proč je rostlina účinná při snižování úzkosti.
Další studie provedená v roce 2002 zjistila, že ashwagandha vede ke zvýšenému růstu axonů a dendritů. Další studie z roku 2001 zjistila, že rostlina může zlepšit paměť. Projekt z roku 2000 naznačil, že ashwagandha snižuje úzkost a depresi u zvířat.